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美容と健康のために青汁を飲んでいます。

私は数か月前から青汁を飲んでいます。最近は夏野菜を多く食べるようになったことで、青汁を飲むのは控えていたのですが、なんとなく気分が落ち着かなかったので、また飲んでみることにしました。毎日生活をしていると、いろいろなことが起こります。それにいちいち反応していては、心身が持ちません。自分なりに上手くストレス解消をしていくことが大事です。ストレスは美容と健康にも良くありません。

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